Sprøde Hjerteformede Kyllingenuggets med Glinsende Honning-Sennepsglasur
Tilberedning: 25 minutter · 190 °C · Nem
Ingredienser
- 400 g kyllingebrystfilet
- 1 tsk salt
- 0,5 tsk friskkværnet peber
- 2 stk æg
- 100 g panko rasp
- 50 g revet parmesan
- 1 tsk paprikapulver
- 2 spsk olivenolie
- 3 spsk honning
- 2 spsk dijonsennep
- 1 spsk frisk citronsaft
Fremgangsmåde
- Skær kyllingebrystet i ca. 2 cm tykke skiver og brug en lille hjerteformet udstikker til at trykke hjerteformede nuggets ud.
- Krydr kyllingestykkerne med salt og peber.
- Pisk æggene sammen i en skål.
- Bland panko rasp, revet parmesan og paprikapulver i en anden skål.
- Dyp hvert kyllingehjerte først i ægget, og vend dem derefter grundigt i raspblandingen, så de er godt dækket.
- Forvarm airfryeren til 190°C.
- Placer nuggets i airfryer-kurven i ét lag og spray eller pensl dem let med olivenolie.
- Tilbered nuggets i airfryeren i 12-15 minutter, vend dem efter halvdelen af tiden, til de er gyldne og sprøde.
- Imens blandes honning, dijonsennep og citronsaft til en glasur.
- Når nuggets er færdige, pensles de straks med honning-sennepsglasuren og serveres varme.
Tips
- Hvis du ikke har en hjerteformet udstikker, kan du forsigtigt skære kyllingestykkerne ud med en skarp kniv.
- For ekstra sprødhed kan du tilføje lidt majsstivelse til raspblandingen.
- Server med en frisk salat eller grøntsagsstænger for en afbalanceret snack.