Sprøde Hjerteformede Kyllingenuggets med Cremet Avocado Dip
Tilberedning: 25 minutter · 190 °C · Nem
Ingredienser
- 400 g kyllingebryst
- 1 tsk hvidløgspulver
- 1 tsk paprika
- 0,5 tsk salt
- 0,25 tsk sort peber
- 1 stk æg
- 100 g panko-rasp
- 50 g revet parmesan
- 1 stk avocado
- 1 spsk græsk yoghurt
- 1 tsk citronsaft
- frisk koriander
- salt og peber til dip
Fremgangsmåde
- Skær kyllingebrystet i ca. 2 cm tykke skiver, og brug en lille hjerteformet udstikker eller en kniv til at forme hvert stykke til et hjerte.
- I en skål, bland hvidløgspulver, paprika, salt og peber. Drys krydderiblandingen over kyllingestykkerne og vend dem godt rundt.
- Pisk ægget sammen i en anden skål.
- Bland panko-rasp og revet parmesan i en tredje skål.
- Dyp hver kyllingenugget først i ægget og derefter i panko-parmesan-blandingen, så de er godt dækket.
- Forvarm airfryeren til 190°C.
- Læg nuggets i airfryer-kurven i ét lag og steg i 12-15 minutter, vend dem halvvejs, til de er gyldne og sprøde.
- Imens, lav dippen: Mos avocadoen med en gaffel og rør græsk yoghurt og citronsaft i. Smag til med salt, peber og finthakket koriander.
- Server de varme hjerteformede nuggets med den cremede avocado dip.
Tips
- Hvis du ikke har en hjerteformet udstikker, kan du tegne og klippe skabeloner i bagepapir til at forme kyllingestykkerne.
- For ekstra sprødhed kan du spraye lidt olie på nuggets før airfrying.
- Dippen kan varieres med lidt finthakket chili for en let krydret version.