Sprøde Grove Pitabrød med Saftig Kylling og Friske Grøntsager
Tilberedning: 35 minutter · 190 °C · Nem
Ingredienser
- 4 stk Grove pitabrød
- 300 g Kyllingebryst
- 1 tsk Røget paprika
- 1 tsk Spidskommen
- 0,5 tsk Chili flakes
- Salt og friskkværnet peber
- 1 spsk Olivenolie
- 1 stk Rød peberfrugt
- 1 stk Gul squash
- 0,5 stk Agurk
- 1 stk Rødløg
- 50 g Fetaost
- 2 spsk Græsk yoghurt
- 1 spsk Frisk citronsaft
- 1 spsk Friskhakket mynte
Fremgangsmåde
- Skær kyllingebrystet i strimler og vend dem med olivenolie, røget paprika, spidskommen, chili flakes, salt og peber.
- Skær peberfrugt, squash og rødløg i tynde strimler. Skær agurk i små tern.
- Forvarm airfryeren til 190 grader.
- Læg kyllingestrimlerne i airfryer-kurven i ét lag og steg i ca. 12-15 minutter, til de er gennemstegte og let gyldne. Ryst kurven halvvejs.
- Imens kyllingen steger, blandes yoghurt med citronsaft og finthakket mynte til en frisk dressing.
- Varm pitabrødene i airfryeren i 2-3 minutter, til de er let sprøde og lune.
- Fyld de lune pitabrød med kylling, de friske grøntsager og feta, og top med mynteyoghurten.
- Pak pitabrødene ind eller læg dem i madkassen klar til en frisk og mættende frokost.
Tips
- Du kan bytte mynte ud med frisk basilikum eller koriander for en anden frisk smag.
- Vil du have ekstra sprødhed, kan du riste pitabrødene lidt længere i airfryeren.
- Hvis du foretrækker en mildere kylling, kan du udelade chili flakes.