Luftige Fiskefileter med Frisk Citron-dilddressing og Gyldne Ovnbagte Kartofler
Tilberedning: 35 minutter · 190 °C · Nem
Ingredienser
- 4 stk torskefileter uden skind
- 1,5 dl mælk
- 1 stk æg
- 1 dl hvedemel
- 1 dl rask rasp
- 1 teskefuld salt
- 0,5 teskefuld friskkværnet peber
- 600 g små kartofler
- 2 spsk olivenolie
- 1 stk citron (saft og revet skal)
- 2 spsk frisk dild, finthakket
- 2 spsk græsk yoghurt
- frisk persille til pynt
Fremgangsmåde
- Forvarm airfryeren til 190 grader.
- Vask og halver kartoflerne. Vend dem i olivenolie, salt og peber. Læg dem i airfryer-kurven og bag dem gyldne og sprøde i ca. 20-25 minutter. Ryst kurven halvvejs for jævn bagning.
- Imens forberedes fiskefileterne: Krydr fileterne med salt og peber.
- Pisk mælk og æg sammen i en dyb skål. Hæld mel i en anden skål og rasp i en tredje.
- Vend først fiskefileterne i mel, derefter i æggeblandingen og til sidst i rasp, så de er jævnt dækket.
- Læg fiskefileterne i airfryer-kurven (evt. i portioner) og steg ved 190 grader i ca. 12-15 minutter, til de er let gyldne og gennemstegte. Vend dem forsigtigt efter halvdelen af tiden.
- Bland yoghurt, citronsaft, citronskal og dild i en skål til dressingen. Smag til med salt og peber.
- Anret de luftige fiskefileter med de sprøde ovnkartofler, dryp citron-dilddressingen over og pynt med frisk persille.
Tips
- For ekstra sprødhed kan du tilføje lidt finthakket parmesan i raspen.
- Hvis du ønsker en mere cremet dressing, kan du tilsætte en smule mayonnaise.
- Kartoflerne kan også krydres med lidt røget paprika eller timian for variation.