Luftfriturestegt kyllingelår med ovnbagte rodfrugter
35 min · 190 °C · Nem
Ingredienser
- 4 stk Kyllingelår med skind
- 300 g Gulerødder
- 300 g Pastinakker
- 200 g Rødbeder
- 2 spsk Olivenolie
- 1 tsk Røget paprika
- 1 tsk Tørret timian
- 1 tsk Salt
- 0,5 tsk Sort peber
- 2 fed Hvidløg
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde
- Skyl og tør kyllingelårene grundigt af, og dup dem tørre med køkkenrulle.
- Drys kyllingelårene med salt, peber og røget paprika, og gnid dem godt ind i krydderierne.
- Skræl gulerødder, pastinakker og rødbeder og skær dem i grove stave.
- Vend rodfrugterne i olivenolie, tørret timian, finthakket hvidløg, salt og peber.
- Forvarm airfryeren til 190 grader.
- Læg kyllingelårene i airfryerens kurv med skindsiden opad og steg i ca. 15 minutter.
- Tilsæt rodfrugterne i et lag ved siden af kyllingen eller i en separat bakke, hvis muligt.
- Fortsæt stegningen i yderligere 10 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt og skindet sprødt, og rodfrugterne er møre og let karamelliserede.
- Lad kyllingen hvile i et par minutter, og pynt med friskhakket persille før servering.
Tips
- For ekstra sprødt skind kan du tørre kyllingelårene med køkkenrulle flere gange inden krydring.
- Brug gerne en separat lille bakke i airfryeren til rodfrugterne for at undgå smagsoverførsel.
- Rødbeder kan farve andre grøntsager, så du kan vælge at bage dem separat, hvis du ønsker renere smag.