Honningglaserede svinekoteletter med bagte rodfrugter
35 min · 190 °C · Nem
Ingredienser
- 4 stk Svinekoteletter
- 3 spsk Flydende honning
- 2 spsk Soya
- 1 spsk Olivenolie
- 1 tsk Dijonsennep
- 1 tsk Hvidløgspulver
- 1 tsk Tørret timian
- 3 stk Gulerødder
- 2 stk Pastinakker
- 2 stk Rødbeder
- Salt og friskkværnet peber, efter smag
- 1 spsk Olivenolie til rodfrugter
Fremgangsmåde
- Skræl og skær gulerødder, pastinakker og rødbeder i lige store stave eller tern.
- Vend rodfrugterne i olivenolie, salt og peber og læg dem i airfryer-kurven.
- Bag rodfrugterne ved 190°C i 15 minutter, ryst kurven halvvejs for jævn tilberedning.
- Imens blandes honning, soya, olivenolie, dijonsennep, hvidløgspulver og timian i en skål.
- Krydr svinekoteletterne med salt og peber og pensl begge sider med honningglazen.
- Efter de første 15 minutter tages kurven ud, og svinekoteletterne lægges ovenpå rodfrugterne.
- Pensl koteletterne med lidt ekstra glasur og fortsæt tilberedningen i airfryeren ved 190°C i 10 minutter, eller til kødet er gennemstegt og gyldent.
- Lad koteletterne hvile et par minutter inden servering.
Tips
- Brug gerne en kødnål eller termometer for at sikre, at svinekoteletterne er tilberedt til mindst 63°C indre temperatur.
- Du kan variere rodfrugterne efter sæson, for eksempel med pastinak eller jordskokker.
- Pensl koteletterne flere gange under tilberedning for ekstra glasur og smag.