Bagte kyllingefileter med honning og rosmarin
35 min · 190 °C · Nem
Ingredienser
- 2 stk Kyllingefileter
- 2 spsk Flydende honning
- 1 spsk Olivenolie
- 1 tsk Frisk rosmarin, finthakket
- 1 stk Hvidløgsfed, presset
- Salt, efter smag
- Peber, efter smag
Fremgangsmåde
- Forvarm airfryeren til 190 grader.
- I en skål blandes honning, olivenolie, finthakket rosmarin og presset hvidløg til en marinade.
- Kyllingefileterne krydres med salt og peber og pensles godt med marinaden på begge sider.
- Læg kyllingefileterne i airfryer-kurven i ét lag. Tilbered i 22-25 minutter, vend dem halvvejs, indtil kyllingen er gennemstegt og let karamelliseret.
- Lad kyllingen hvile et par minutter før servering for at bevare saftigheden.
Tips
- For ekstra smag kan du tilføje lidt citronskal til marinaden.
- Server med en frisk salat eller ovnbagte rodfrugter for et komplet måltid.
- Undgå at overfylde airfryer-kurven for at sikre jævn tilberedning.